曾经我国夫妻生双胞胎的概率在千分之五左右，还是比较困难的，但是如今大家在生活中碰到双胞胎的情况越来越多了，幸孕姐的小区里就有三对。

这三对双胞胎每次出现的时候，总能收获很多目光，他们的妈妈也让人羡慕，大家都觉得生出双生子是很有福气的事情，只用受一次苦，就能拥有两个孩子。

两个娃年纪一样，相处起来也更和谐，如果还长得一样，带出门的时候，回头率就更高了。

本文配图均源于网络，图文无关

其实现在的双胞胎越来越多，就不都是靠运气生出来的，还可能怀孕之前进行了一些干预，因此，同样想要双胞胎的夫妻，也不妨试试。

为何怀双胞胎的孕妈越来越多？

1）生育年龄推迟

女性在25~35岁的时候，内分泌比较正常，几乎每月都会按时排一个卵，但是到了35岁之后，内分泌异常，卵泡内的雌性激素浓度增加，可能造成排卵的个数增多，一次排除两三个。

如果，女性在这时恰好怀孕，就能得到异卵双胞胎和多胞胎，这几个孩子虽然同时出生，但是性别和长相会很不相同。

2）服用了促排药物

有的女性在怀孕前不久因为身体原因服用了促排药物，于是导致一次排除了两颗及以上的卵子，于是就怀上多胞胎了。

3）试管婴儿

如今不孕不育的夫妻，选择做试管婴儿的越来越多，每年人数达到了20多万。

因为是科技辅助生育，因此，也更自由一些，宝妈甚至可以选择一次怀几个孩子，还有一些私立医院能选择孩子性别。

很多做试管的夫妻，基本会选择要两个孩子。

4）服用叶酸备孕

备孕的时候服用叶酸，除了让宝宝更加健康，还能增加怀双胞胎的几率。

瑞典的医疗机构曾做过研究，服叶酸的妈妈，每100个就有2.8个生双胞胎，而没有服用的妈妈，每100个只有1.5个是双胞胎。

虽然双胞胎妈妈看起来很幸福，但是怀孕的时候会比其他妈妈更辛苦。

怀双胞胎的妈妈多注意这些问题

▲关注各种身体指标

双胞胎妈妈出现各种妊娠并发症的比例，比其他妈妈高很多，非常危险，因此需要每次体检都不落，平时也要关注自己的血压、血糖、尿蛋白等指标。

▲双胞胎妈妈一般会早产

双胞胎宝宝早产的概率是单胎妈妈的7~10倍，许多双生子宝宝在孕七月的时候就忍不住出来了，主要是因为子宫中的压力较高、空间不够。

除了胎宝的体重会造成很高的压力外，孕妈的血压过高也会导致同样情况。

因此，多胞胎宝妈的饮食更需要健康一些，不可吃高盐、高脂肪、高糖的食物，以免自己和胎宝的脂肪长得过快、自身血压、血样升高，出现早产同时宝宝虚弱的状况。

即使同为早产儿，那些平时多吃高蛋白低脂肪食物的宝妈生出来的宝宝，也比多吃高脂肪的宝妈生出来的宝宝健康。

▲注意妊娠纹和瘦身

多胞胎的宝妈和单胎相比，子宫和肚皮被撑得更大，因此妊娠纹可能看起来更多，产后肚皮下垂的可能性更大。

如果能在怀孕的时候用护肤品，淡化大部分妊娠纹，产后就恢复得比较快。

肚子瘦身也是同理，有生过双胞胎的宝妈表示，如果产后不早点进行腹部恢复，到时候肚子可能可一直下垂、臃肿了。

▲选择专业的医院

因为多胞胎妈妈遇到的危险、身体问题更多，在生宝宝的过程中，也随时可能发生意外，因此，不管是体检，还是生产，都需要选择更专业的医院和医生才行，只有他们才能给出良好的建议，保证母婴安全。

今日话题：你想要生双胞胎吗？